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1、首先在锅中放入适量的普洱茶(5-6g),加入纯净水,小青柑普洱茶散料加热煮沸。 2、将新雪梨削皮去核,将雪梨切成块状。 具体做法是将雪梨去皮、去核、切块。1. 洗净梨子。普洱茶煮梨水可以帮助减肥,但并不是直接的瘦身方法。普洱茶具有帮助消化、降低血脂、促进新陈代谢的作用,而梨子则含有丰富的纤维和维生素。
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